スキー上達方法まとめ。SAJバッジテスト１級合格法からアルペンで上位になった練習のやり方

ここでは最新の科学的な論文、研究結果などはもちろん、スキー上達に役立つ日常生活まで役立つトレーニング方法をまとめています。更新情報はツイッターなどでお知らせします。